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白领女性居家瘦身运动 小动作堪比健身房运动(5)

来源于:维度女性网2012-03-19 08:47编辑:vdolady
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现在关于减肥的方法是多种多样,瘦身运动的项目和越来越多,每个种类的瘦身效果却又不尽相同,其实不仅仅只有跑步运动才可以瘦身、只有高温瑜珈才可以塑形,就算是许多居家的小运动也能帮助我们达到瘦身塑形的效果,这些居家的小动作更加适合繁忙的白领一族。

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