今天凌晨，孙杨拿到了他伦敦奥运的最后一枚金牌，圆满完成了他的伦敦征程。不过说起这块金牌可着实让所有人惊出一身的冷汗，熬夜追赛的人们更是一下子就精神了!原来由于赛场嘈杂，孙杨听错了指令，率先跳入了水中，还好上岸后迅速调整自己，最终还是轻松拿到了这块宝贵的男子1500自由泳金牌，并打破了自己先前创造的世界纪录。赛后名嘴黄健翔还打趣对孙杨说：“你让他们一秒半秒怕啥的，你把全国人民观众的心脏吓的差点要停了。”哈哈!可爱的孙杨拿下这块金牌可是心满意足了。这个高挑的大男孩不仅水平高，身材也是标准的倒三角，让不少体育迷羡慕不已。想练出如此好身材，不如copy型男孙杨的方法，游泳呗!
日光与空气也是在游泳时使人健康美的主要因素。适当的阳光，可以活动皮肤中的某种固醇，变成维生素D，充分的维生素D可促进骨骼的正常生长发育，防止软骨病。日光还可增加人对疾病的抵抗力，使血液杀菌力强，增加新陈代谢，促进睡眠。新鲜的空气会使人的精神振奋，体力充沛。