超级卡哇伊美女示范沐浴减肥瘦身操

洗澡的时候美眉们也不能浪费时间哦，轻松其实洗澡的时候是减肥的最佳时机，大家可以采用多种瘦身动作，可以减掉身体的很多赘肉噢！不信吗？今天就来一起学习一下吧，很卡哇伊的示范喔~

图解超Q沐浴瘦身操

在40℃以下的温水中浸泡20分钟。分别向前后、左右摆动头部，动作要轻缓。一次一个来回，分别做四次。