运动减肥对付梨形身材

虽说不少美眉都有身形肥胖的困扰，但肥胖的类型可是各有不同。其中许多美眉都属于梨形身材，所谓梨形身材就是指上半身的肩部和后背较窄，腰围中等或较细，下半身尤其是臀腿肥胖。自测一下，你是梨形身材吗?

肥臀粗腿就是梨形身材最显著的特点。别急，小编马上叫你如何对付梨形身材，恢复窈窕曲线!梨形身材最适合的减肥运动和日常实用减肥方法，都在这里了!