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秋季健康饮食 不可以美容的食物(2)

来源:未知  |  2011-06-18 18:03   |   精彩专题

秋季健康饮食 不可以美容的食物炸过的海鲜,会产生一种不饱和脂肪酸的过氧化物。往往我们买回来食用的炸海鲜都是放了很久的。在放置的过程中已经产生了过氧脂质,这种物质会对人体产生伤害,加速人体衰老。所以最好自己制作,食用新鲜的。
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