近日，全慧彬通过自己的微博公开了瘦身食谱：今天的早中晚三餐都是吃的鸡胸脯肉和大马哈鱼，还有烤地瓜和一些蓝莓的水果沙拉。在这之前，全慧彬在网上公开了自己瘦身成功之后的照片，当时就引起众多粉丝的关注，当时公布的照片里，全慧彬身穿婚纱，纤细的小蛮腰让无数少女惊叹不已，为了更好展现瘦身成果，还特意将胳膊露出来。

全慧彬在微博中写道：每天吃这样的瘦身食品，虽然会感动饥饿，可是看着一天天体重的减少，很高兴努力没有白费，这样吃，身体所需要的基本能量是可以满足的，我不提倡那样的纯饥饿减肥方法，那样作对女性的身体是一种不小的伤害，希望各位爱美的朋友们，健康瘦身。

众多网友留言秀：太难以置信了，减肥效果真是太明显了；瘦身成功的全慧彬更漂亮了；每天都安这样的食谱吃饭，确实需要毅力。