这个冬天美腿计划就靠吃(3)
来源：未知 | 2011-06-29 12:33
| 精彩专题
5.红豆--其中"石碱酸"成分,可增加肠胃蠕动,促进排尿,消除心脏或肾脏病所引起的浮肿.另有纤维素,可帮助排泄体内盐分,脂肪等废物.
6.木瓜--吃了太多的肉,脂肪容易堆积在下半身.木瓜里的蛋白分解酵素,番瓜素,可帮助分解肉,减低胃肠的工作量,让肉感的双腿变得有骨感.
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