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5天减4斤的健康减肥方法(3)

来源:未知  |  2011-06-29 12:47   |   精彩专题


5天减4斤的健康减肥方法

2.早餐一定要吃好,可以吃少,但绝对要吃。不吃早餐造成的结果是在午餐的时候或者其它时段不断地吃零食,这比定时吃正餐所带来的卡路里要高N倍。

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