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吃出苗条 美味减肥食谱(12)

来源:未知  |  2011-06-29 12:55   |   精彩专题

吃出苗条 美味减肥食谱

低脂美颜之无花果瘦肉汤*材料:无花果4个、瘦肉1/2斤、南杏2钱、北杏1钱、陈皮1块*做法:1.无花果洗净对切2.瘦肉、南杏、北杏洗净。陈皮浸软洗净3.将南杏、北杏、无花果及陈皮入锅中加水大火烧滚4.放入瘦肉,以慢火煲2小时,即可调味

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