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医生推荐六款超效减肥粥(5)

来源:未知  |  2011-06-29 13:03   |   精彩专题


医生推荐六款超效减肥粥

赤小豆粥

原料:赤小豆250克,大米100克,食盐、味精少许。

制法与用法:赤小豆、大米淘净入锅,加水适量,用武火烧沸,再用文火熬成粥。每日1次。

功效:利水、渗湿。用于体型肥胖,面色虚浮不实者。

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