控制体重减肥瘦身八方面
来源：未知 | 2011-06-29 13:16
| 精彩专题
减肥不是一朝一 夕的事，日常生活中只要多加注意，就可以健康、安全而且从根本上达到控制体重的目的，保持良好的身材。
1.切忌快速减肥：快速减肥成功后，很难维持减肥的效果，理由是快速减肥方法,不属于自然生活习惯。
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