控制体重减肥瘦身八方面(2)
来源：未知 | 2011-06-29 13:16
| 精彩专题
2.饿的时候,就是身体燃烧脂肪的时候：这时运动半小时至一小时，燃烧脂肪的效果最佳，运动后要注意补充水分。
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