减肥也要吃点肉

3、“食肉减肥”

我一位体重招标的男性朋友使用此法后，我就看着他瘦了下去。超级爱吃肉的JM，动心了吧！

对于食肉MM来说，下面的几款肉类，可为你带来“瘦”的希望！

鱼肉：可以多吃，鱼最好是清蒸的，挺香的，但是要鲜鱼啊。

牛肉：随便吧。少吃动物油，植物油无所，别多吃油，吃多了也难受啊，肠子还受不了呢。

猪肉：那东西基本别吃吧。味道不好不说，还长肉。现在的猪肉里很多猪都是被吃了催化饲料的。

海产品：多吃点没关系。