有些推广中医减肥的专家声称，中医有中医的规律，不应该只讲科学。也有专家声称，中医是没有副作用的，可以让肥胖患者达到健康减肥的目的。但是，只要有过服用中药减肥产品的朋友，一定对这些产品的副作用有过深切的体会。据不少使用者反映，中药减肥产品能在短期内快速的让体重下降，但是不说效果难以持久容易反弹，减肥的过程也非常艰辛，通常会伴随有便秘、腹痛、腹泻、头晕、月经缭乱等不良反应。