节后数字燃脂减肥法助你瘦(5)
来源：未知 | 2011-06-29 13:39
| 精彩专题
吃什么：
1：每天至少吃5份水果和蔬菜
食物金字塔推荐减肥期间每天至少吃5份水果和蔬菜，因为它们体积大、热量低。
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