高圆圆：有肌肉感的女人才最美

有肌肉感的女人才最美

的确对于演员，镜头是挑剔的，无法欺骗的，如果稍微发胖，骗不过镜头。“我在10年中基本保持体重浮动上下不超过2公斤，一直在92-98斤之间。”

“我不算勤奋减肥，曾经在健身中心开了瑜伽卡但是3年只去了10次。如果有浮肿，我会在早晨空腹喝黑咖啡，快速消水肿，但是这对胃不好，我知道。

快速瘦身当然是会有一些代价的。所以其实我会觉得，女孩子光是瘦是没有用的，看起来没有力量感。

反而有些肌肉线条，对于女孩子来说，看起来会更美。至于上镜的发胖问题，其实只要肌肉紧实，上镜就不会有松飘飘的虚胖感。”

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