七夕情人节饮食瘦身秘诀(2)
来源：未知 | 2011-08-26 09:49
| 精彩专题
勿点套餐便当的选择：
白饭不要淋肉汁
蔬菜需过水
避免油炸及裹粉的食物，选择烹调方式以清蒸、卤、炖、煮或烤的食物较佳
不要吃完整块的肉
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