女星们往往会竭尽全力保持体形，哪怕只是临时有效，她们不惜采用疯狂的特效饮食法和奇怪的饮食习惯。不过需要提醒大家的是，苗条的体形固然诱人，但有规律且营养均衡的饮食方法更加关键。以下是女星们热衷的几种饮食方法。

四、婴儿食品减肥法(Baby Food Diet)

揭秘大牌女星保持魔鬼身材的疯狂食谱

瑞茜-威瑟斯彭(Reese Witherspoon)

的确，好莱坞影后瑞茜-威瑟斯彭(Reese Witherspoon)堪称超级漂亮和甜美，但是她采取食用婴儿食品的饮食方法则相当愚蠢。一个正常人如果每天不能食用包含600卡路里热量的食物，就无法保持一个健康的生活方式，显然这种方法不可取。毕竟，我们已不再是婴儿。