对于爱美的MM来说，面对肉时是最让她们纠结的时刻了，一方面又想吃肉，一方面却因为会发胖而不敢吃肉，这种状况下我们该怎么办呢?对于美食的诱惑真的是无法抵挡啊，难道减肥一定要这么痛苦?不要着急，下面小编就为你带来又5大黄金法则帮你解决难题。

黄金法则4：

还有一个比较重要的原则就吃小肉不吃大肉，也就是尽量把肉切成肉片或肉条，和其它蔬菜一起烹饪，而不是吃单纯的炖排骨啊、烤鸭子啊，酱肘子啊，这样虽然吃了肉，但是却不会吃进太多肉，做到适可而止。