近日曝出柯震东萧亚轩两人相恋,并且还有照片为证,两人甜蜜牵手漫步在矮树走道。虽然相差12岁的恋人但是从外型上看仍很般配,这就要归功于萧亚轩拥有的让人无比羡慕的好身材了。那么,贪吃的萧亚轩是如何瘦身的呢?下面就一起来看看吧。
三、健身房练出来的毅力
萧亚轩热爱健身
萧亚轩从十几岁起就养成了健身的习惯。她一进健身房,通常就先跑个45分钟的跑步机,接着再做背肌训练,当然女生最容易囤积脂肪的小腹更要注意,于是下腹部肌肉的训练也是必须要项之一。萧亚轩还强调:“通常全部运动做完后,我会拉拉全身的筋,这个步骤很重要喔,不然腿会变粗,肌肉也会变成硬硬的一砣,很难看!”所以不难想象萧亚轩一双又白又直的美腿的由来。
毅力是萧亚轩维持身材的最佳武器,即使忙得没时间上健身房,她也会每天坚持在睡前仰卧起坐,“我最大的心愿,就是能练出像麦当娜一样的身体线条,不过要比娜姐小一号,不然就太魁梧了!”萧亚轩笑说。
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