美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 萧亚轩柯震东演绎“姐弟恋” Elva如何瘦身让两人很般配(3)   

萧亚轩柯震东演绎“姐弟恋” Elva如何瘦身让两人很般配(3)

来源:维度女性网  |  2012-04-13 08:42   |   精彩专题

近日曝出柯震东萧亚轩两人相恋,并且还有照片为证,两人甜蜜牵手漫步在矮树走道。虽然相差12岁的恋人但是从外型上看仍很般配,这就要归功于萧亚轩拥有的让人无比羡慕的好身材了。那么,贪吃的萧亚轩是如何瘦身的呢?下面就一起来看看吧。

三、健身房练出来的毅力


萧亚轩柯震东演绎“姐弟恋” Elva如何瘦身让两人很般配

萧亚轩热爱健身

萧亚轩从十几岁起就养成了健身的习惯。她一进健身房,通常就先跑个45分钟的跑步机,接着再做背肌训练,当然女生最容易囤积脂肪的小腹更要注意,于是下腹部肌肉的训练也是必须要项之一。萧亚轩还强调:“通常全部运动做完后,我会拉拉全身的筋,这个步骤很重要喔,不然腿会变粗,肌肉也会变成硬硬的一砣,很难看!”所以不难想象萧亚轩一双又白又直的美腿的由来。

毅力是萧亚轩维持身材的最佳武器,即使忙得没时间上健身房,她也会每天坚持在睡前仰卧起坐,“我最大的心愿,就是能练出像麦当娜一样的身体线条,不过要比娜姐小一号,不然就太魁梧了!”萧亚轩笑说。

上一篇:《3D泰坦尼克号》“露丝”教你如何减掉婴儿肥 下一篇:SISTAR多顺自曝如何控制食欲减重7kg秘诀

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号