近来热播剧《我的经济适用男》赢得一片叫好声，剧中几位女主角也是收获了大批粉丝。不少爱美的女生都很好奇，戚薇、佟丽娅、高露这三位“美丽俏佳人”究竟是如何瘦身的呢?现编马上为你送上她们的独家瘦身法。

《夏家三千金》中的恋爱偏执狂夏友善、《美人心计》中的刁蛮公主馆陶。日前，戚薇在都市情感剧《我的经济适用男》中扮演“冷面剩女”——莫柔，身材依旧纤细火辣，特别是那双纤细紧致的美腿。那么，戚薇是怎样瘦腿的呢?

戚薇减肥方法

拥有想变美的心才能瘦

谈到自己的瘦身秘诀，戚薇认为一定要先挖掘那个想要变美的自己，这样才能自发地做到饮食不放纵，运动不偷懒。同时多想象瘦身成功的自己，将自己苗条时候的照片放在容易看到的地方，都可以激发出自己积极正向的力量，已有研究证实正向的憧憬有助于梦想的实现。那么现在，就让我们打开自己的心，迎接梦想中自己的到来吧。