秋季到了，人们不再像夏季那么食欲不振，不想吃东西。转凉的天气让美眉们的食欲也跟着大开呢!是不是又有人望着甜食流口水了。意志坚定的为了瘦身还能忍住不吃，可意志没那么坚定的……姐妹们，不用忍了，今天小编就向你推荐几款低卡甜品，由水果和坚果制成，自己动手做做看，一饱口福又不胖。

❤ 洋梨猕猴桃冻馅饼

材料(2人份)

椰枣25g、胡桃35g、椰子片25g、柚子皮(切丝)1/4片、洋梨(去皮取芯)半个、猕猴桃(去皮)半个、柚子汁1/4个的分量。

做法

1. 把椰枣压碎，然后加入胡桃、椰子片、柚子皮一起混合。