近日，一张空姐与明星刘亦菲的机舱合影在网上被疯狂转载。与此同时大家也都发现空姐可是一群时能够常见到明星的群体。因而引发了网友们的深挖，一时间不少明星与空姐的合影都被挖掘了出来。不少网友甚至表示：长相出众、身材完美的空姐们就是和女明星站在一起也毫不逊色呢!

双角式伸展

双角式的动作看来有点儿夸张，不过对于缓解双肩和腿部的僵硬感都很有效，而且头部向下的动作能够改善大脑的轻微缺氧，颈部也能得到放松。双腿开立，双手在身体后侧相握，呼气身体向前俯，双手伸直并垂直于地面，头部自然下垂。吸气身体还原。

注意：如果韧性不够双手不必相握，手臂尽量向上伸直也有一定的功效。