鸡蛋是再平常不过的日常生活中的食物，人们几乎每天必吃的东西。但是你知道巧吃鸡蛋有减肥的功效吗。只要轻松坚持小编为你精心编制的食谱，一周之内包你见效果哦。

星期六

早餐：煮鸡蛋一个，水果，咖啡

午餐：水果沙拉，鸡蛋两个

晚餐：牛排，以西红柿为主的青菜沙拉，咖啡