鸡蛋是再平常不过的日常生活中的食物，人们几乎每天必吃的东西。但是你知道巧吃鸡蛋有减肥的功效吗。只要轻松坚持小编为你精心编制的食谱，一周之内包你见效果哦。

★ 鸡蛋膳食减肥食谱——一周七天的食谱大公开

星期一

早餐：煮鸡蛋(不限)，烤面包(不限)，水果，咖啡(不加糖奶)

午餐：煮鸡蛋，烤面包，咖啡

晚餐：煮鸡蛋，青菜沙拉，泡菜，咖啡