水果能减肥是大家都深信不疑的事情，但是，对于局部减肥的美眉来说，如果不深入了解各个水果的作用，很有可能的结果就是，吃了大量的水果，想减的部位却没有发生变化，当然，水果是吃了不少哦！哈哈。

瘦背冠军——葡萄柚

哪个女孩子想被人形容成“虎背熊腰”呢?!但背部和肩膀厚厚的女孩还真为数不少，而且这个部位的赘肉还特别难减。其实，知道了原因再“下手”，就容易多了。背部赘肉的增加大多是因为体内血糖被吸收，进而转变成脂肪，因此，想减掉它们就要从“糖”入手。这时，选择葡萄柚是再合适不过的了。它不但热量极低，而且富含的特殊“酶”能影响人体吸收糖分的方式，使其不再轻易地转化成脂肪。留个“美丽的背影”?没问题