喜气洋洋升级奶爸奶妈的贾乃亮和李小璐,如今可是当起了尽职尽责的爸妈。近日贾乃亮和李小璐先后在微博上发布新消息:奶爸贾乃亮晒出和李小璐夫妻合作的送给宝宝的手工玩具,李小璐则发言自己和贾乃亮要一直做女儿“隐形的翅膀”。这三口之家可是陷入了浓浓的爱里了!
想要像李小璐这样,既保证腹内胎儿的营养,又不至于过胖。孕妇在怀孕期就应该注意控制体重……
孕期就应开始控制体重
“女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好,这是一种非常错误的认识。”北京妇产医院产科主任医师王琪教授说,临床发现,很多准妈妈在孕期有个误区,认为吃得越多越好,孩子越大越好,所以就使得自己处于一个高热量的饮食摄入,孕期的体重增加过多。
“我见过最多的孕妇在整个孕期增加了40多公斤,而孕期体重一旦增加超过了25公斤,就会有难产的倾向。如果在孕期能够很好地控制体重,使脂肪不过多地堆积,产后恢复体形就会容易得多,而且很可能恢复到比产前还要苗条的水平。”王琪教授说。
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