减肥大军成千上万，得来的经验也各有千秋。如何有效的减肥，小编觉得听听这些减肥达人的经验也未尝不可。下面介绍的这位减肥达人，就是利用中医按摩和刮痧成功瘦身的极好例子。希望自己像她那样完美瘦身吗?一起看看吧。

接下来可以利用一些按摩小工具加以辅助一下//////我手中这个可爱的鱼型刮痧板，已经成为我按摩中不可缺少的好帮手了呢^0^它不仅可以运用在刮痧上，就连手&脚的按摩也可以靠它帮忙~嘿嘿