把握OL减肥的黄金8小时，让你轻松快速变身窈窕办公室女郎(4)

即使知道久坐的害处，办公室女性因为工作原因，也不得已而为之。长期这么坐下来，身材走样是难、发胖都是难免的。有什么办法帮忙碌的办公室MM减减肥呢?小编今天教你掌握好OL减肥的黄金8小时，轻松塑身变身办公室窈窕女郎。

坐著能瘦的方式三：穿防静脉曲张袜

静脉曲张袜真的是个好东西!千万不要以为只有护理人员或是服务业才需要它们，其实有很多女孩子都有水肿的问题，有时候是来自于体质或是压力、久坐而造成的。如果大家刻意测量一下的话应该可以发现，晚上量腿围跟早上量的腿围也会差很多哦!通上晚上的腿围会比早上粗一些，这就是水肿造成的，而静脉曲张袜就能帮你解决这个烦恼。