杰西卡·奥尔芭 (Jessica Alba) 坦承,一开始她因准备拍摄月历照片,曾试图以健身运动甩脱赘肉,“可是健身实在太可怕,没多久就干脆放弃,从此再也没有健身。”在朋友的建议下,杰西卡·阿尔巴选择穿束衣,因为她的朋友在产后就穿上束衣,8周后完全恢复。杰西卡·奥尔芭 (Jessica Alba) 表示,任何牌子效果都一样,但是朋友连睡觉都穿,而她自己并没有那么积极,所以恢复速度也没朋友那么快。原来杰西卡·奥尔芭 (Jessica Alba)瘦身的秘诀就是“瘦身衣”啊!
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