超拉筋减肥操 随时随地帮你燃脂减肥(8)
来源：Admin5 | 2012-11-29 05:02
| 精彩专题
适合族群：下半身胖胖族
功效说明：
1、双脚抬高、往二侧拉开的动作可以拉到股二头肌、股四头肌，能改善大腿外侧肥肿，让大腿看起来变修长、变直，而且也能够修饰萝卜腿。
2、还具有消除橘皮组织，减少脂肪堆积不均的功效。
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