提到减肥茶大家都不陌生，它算得上减肥利器了。市面上也有不少减肥茶，可是总担心里面会有泻药或者其他有毒成分，不大敢喝呢。今天小编分享7款自制中药减肥茶配方，让你可以自己动手，配制健康有效的减肥茶。

二、明荷茶

材料：决明子6克、荷叶3克、制大黄3克、茶叶3克。

做法：把全部材料放到茶壶里，加开水浸泡以上材料。盖上盖子泡15到20分钟就可以饮用哦。

功效：每天喝一遍就可以了，而且这些材料是可以反复多次冲泡的哦。明荷茶具有消除积食、润肠通便、减肥降脂的疗效。对于因为便秘而导致肥胖的MM非常适合。