很多人有饮茶习惯，特别是绿茶，更是受女性朋友欢迎。常饮茶的女性朋友一般都不会太胖，究其原因就是绿茶中的芳香化合物有溶解脂肪的作用，而且可以有效促进胃液分泌，消化加快，脂肪减少，自然就能看到减肥的效果啦。下面介绍7道绿茶，来为你的苗条加把劲儿。

第四道：【乌发活力绿茶】

瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。

用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。

功用： 对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。

推荐绿茶：

径山茶

产于浙江省余杭县西北境内之天目山东北峰的径山，属绿茶类。径山主峰为凌霄峰，亦是天目山的东北峰。这里可谓山明、水秀、茶佳。

品质特点：径山茶条索纤细苗秀，芽锋显露，色泽翠绿，香气清幽，滋味鲜醇，汤色嫩绿明亮，叶底嫩匀明亮，经饮耐泡。