减肥也要视个别情况而决定减肥方针，千篇一律是行不通滴。每个人的体质不一样，要想有效减肥，必须采用适合自己体质的方法。小编推荐5款中药减肥茶，弄清自己的体质，选择一款适合你的，一定可以让瘦身马到成功，体验迅速瘦身的快乐。

利水消脂茶饮

材料：车前子1钱、山楂5分、炒决明子2钱。

作法：将上述材料以500c.c.热开水冲泡后，当茶饮用。

功效：车前子有利于体内水分的排除，山楂可去除体内油脂，炒决明子则能润肠通便。