减肥虽说不容易，但是经过不间断的努力，也会取得成效。但是你刚刚欣喜的体验了减肥成功的喜悦，新的烦恼马上就随之而来，身上不知何时出现了讨厌的橘皮纹，好影响曲线的说。下面小编教你橘皮纹见招拆招自救法，让你迅速恢复身体曲线。

‖吃走橘皮纹

多吃一些富含纤维素的食物，如穀物、糙米、麦片、全麦面包等。尽量少吃或不吃油炸、奶油等高热量食物和高脂、高盐、高糖食物;每天多喝排除体内残渣的饮料，如绿茶、乌龙茶;少喝咖啡、烈性酒和碳酸饮料。

‖注意生活小习惯

不穿过紧的束身衣裤，它会阻碍血液循环，使橘皮组织情况恶化。不要长时间保持一个姿势，长久站立、伏案写字、使用电脑后都应适当走动，放松肌肉，以促进血液循环。