很多成功者都有一个共性，那就是专注细节。只有做好细节才能获得最后的成功。减肥同样如此，生活中的很多细节都会对你的减肥产生很大的影响，下面我们就先来看6个生活细节对你的影响吧！

3．热胡椒粉加速热量消耗

研究发现，辛辣食物可在短时间内加快身体的代谢。所以，不管是摊鸡蛋还是烤鸡腿，不妨多在食物中洒点胡椒。