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吃火锅后喝点酸奶 让你越吃越瘦(7)

来源:[标签:来源]  |  2013-02-16 19:10   |   精彩专题

五、饭后喝大麦茶或橘皮水

消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水。

大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油,可增加胃液分泌,促进胃肠蠕动,对食物的消化和吸收很有好处。

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