经常抱怨减肥困难的妹纸们，小编提醒，要想成功减肥，除了必须的毅力外，正确的减肥方法也是非常重要的。选对正确方法，在减肥的事情上才能做到事半而功倍。下面我们就来学学爆红cosplay美女忧糯的减肥经验，看她如何利用超强减肥方法成功减重70斤。

所以我不能保证你一定能瘦多块多块，我只能保证认真地跟着我做你总有一天能到45KG。当然，特殊原因(遗传之类?)除外。<---因为我不是遗传所以我不知道OTL