经常抱怨减肥困难的妹纸们，小编提醒，要想成功减肥，除了必须的毅力外，正确的减肥方法也是非常重要的。选对正确方法，在减肥的事情上才能做到事半而功倍。下面我们就来学学爆红cosplay美女忧糯的减肥经验，看她如何利用超强减肥方法成功减重70斤。

说实话，我自己用一个月瘦下这么多，之后还没有出问题，完全是靠调理的好。我不建议大家学我这么狠着来。除非是那种“瘦不下来我就去死!”的……