前不久，疯传蔡依林已和男友锦荣密婚，但提到恋情的同时，我们对蔡依林最初的印象则是矮矮小小的，满脸的婴儿肥。而如今爱情事业双丰收的蔡依林，减肥瘦身有高招，急速塑身有秘诀。

蔡依林告诉记者，自己减肥之初和其它明星减肥一样，追求纸片人，为了达到这个减肥目的，可以采用任何极端的节食减肥方法。为了达到35公斤的体重，她抱着非常坚决的减肥意志力，经常饿肚子，只吃水煮的蔬菜和苹果，为了减少油脂，所有的食物都过水，结果却是胃痛，生理期失调，排便困难，甚至还昏眩过。结果瘦是瘦了，却不能工作。为了让身体尽快健康起来，蔡依林不惜花重金找来了业界有名的营养师，在营养师的帮助下，蔡依林开始选择适合她自己体质又不易发胖的食物吃，这才在体重增加比较少的情况下慢慢恢复了体力。接下来，蔡依林的营养师告诉她，像她这样的婴儿肥体质，应再搭配上专业的减肥产品，才能让她的身材达到完美的状态。营养师推荐的这款产品，就是现在欧美及韩国最流行也是广受好评的减肥保健食品——超级P57，它不仅能帮助燃烧、排除体内多余脂肪，还能为身体补充各种营养，做到减肥和健康都不耽误。这样，蔡依林瘦得相当快，把身体调整到了最佳状态。在连续使用P57一段时间后，蔡依林惊喜地发现自己的体质逐渐被改变成瘦人体质，为保持在粉丝心目中的好形象，她只需多注意饮食健康和适量运动就可以了。