如此简单的减肥操，却能为你打造婀娜身姿！(5)
来源：维度女性网 | 2013-08-27 00:29
| 精彩专题
夏天，让MM们对肥胖的字眼更加敏感，同时在心底在不断督促自己快些减肥成功，但到底怎么瘦身呢?快来一起做这套简单的减肥操吧，很简单，却能为你打造婀娜身姿!
(点击图片进入下一页)
步骤2 吸气，稍稍移动骨盆位置，躯干不动，双腿向右侧转动。
步骤3 呼出一口气，双腿超角落拉伸。手臂放平，并注意肩膀不要下去。
进行4-8组，左右两侧各1组。
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