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简易减肚子操,速度终结掉小肚腩!(2)

来源:维度女性网  |  2013-08-27 22:25   |   精彩专题
MM们是否还在为每日长坐遗留下来的小肚腩而难过?这可是许多女生的心头刺呀,如何把这根心头刺拔除掉呢?快来做这套简易减肚子操吧,轻松帮你解决掉小肚腩了!


简易减肚子操,速度终结掉小肚腩!

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1.仰躺,双手交叉放在胸前,双膝弯曲。!

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