三招解决你的肥胖问题，摘掉你的“游泳圈”(4)
来源：维度女性网 | 2013-08-27 22:31
| 精彩专题
试问：哪个女生不希望自己拥有S身材?哪个女生不都在追求美的道路上?所以，减肥，就是必须要做的。下面，小编就来教你3招便解决你的肥胖问题，首先就摘掉你的“游泳圈”喔!
(点击图片进入下一页)
POINT：
身体左倾时，右侧腹肌肉会感到伸展，反之亦然。
TIPS：拿着哑铃也可以!
身体左右倾斜时，伸展侧的该手可握着哑铃或装满水的保特瓶增加负重，使锻炼效果更好。。
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