不知多少MM想知道，用什么才能安全又有效的减肥吧?!小编现在来告诉你，其实，黄瓜和鸡蛋就是你瘦身的利器喔，如此美味的两种食物，让你吃得好，瘦得快!

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▌黄瓜鸡蛋汤

材料：黄瓜，鸡蛋，胡萝卜，盐，油。

做法：

1.黄瓜切片，然后再切成段;鸡蛋打散在碗中。

2.锅内放少许油和适量的水，水煮沸之后倒入黄瓜片，待水再次沸腾后倒入打散的鸡蛋。

3.放几片胡萝卜点缀，然后用食盐调味即可。