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▌山楂汁拌黄瓜
材料:嫩黄瓜5条,山楂30克,白糖50克。
做法:
1.黄瓜去两头去皮心,洗净切成条状。
2.山楂洗净,加200毫升清水煮约15分钟,取汁液100毫升。
3.黄瓜条放入锅内加水煮熟,捞出沥干水;山楂汁放入白糖,小火熬制,待糖融化后投入黄瓜条拌匀即可。
功效:这道菜清热降脂,具有减肥消脂的作用。。
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