【瘦身篇】——消肿排便菠萝蜜茶

材料：红茶5g、菠萝半个，柠檬皮少许。

做法：将红茶包侵入冷水中煮开待凉，然后将菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬丝搅拌即可。

功效解析：这款茶有助于清热排便，消除下肢脂肪，排除身体水肿。很适合身体浮肿的美眉们自己在家DIY的，不过小编再次提醒哦，不良的生活习惯是导致肥胖的罪魁祸首，因此改变日常生活的坏习惯才能让你保持迷人的体态哦。