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过午不食瘦身法 有耐心就能瘦(5)

来源:维度女性网  |  2013-11-02 11:05   |   精彩专题


过午不食瘦身法 有耐心就能瘦

  过午不食五个重要的饮食原则

  1、一日二餐:早餐吃好,午餐吃饱,不用担心吃的太多,以饱为原则。

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