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素食减肥 不挨饿也能轻松瘦身(3)

来源:维度女性网  |  2013-12-18 15:24   |   精彩专题


素食减肥 不挨饿也能轻松瘦身

三、不吃隔夜素菜素菜炒出来就要赶紧吃掉,以免流失其中的营养成分,素菜冷却了都会造成维生素慢慢减少,更不要说是隔夜的素菜了,隔夜的饭菜还会造成细菌的堆积。

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