美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 一周减肥食谱 让你每天都在瘦(3)   

一周减肥食谱 让你每天都在瘦(3)

来源:维度女性网  |  2013-12-19 11:43   |   精彩专题


一周减肥食谱 让你每天都在瘦

周五

早餐:咖啡、苹果

午餐:米饭(一小碗)、素焖扁豆、炒青菜、冬瓜汤

晚餐:鸡肉、烧胡萝卜、凉拌芹菜

周六

早餐:麦片粥(一小碗)、橙子

午餐:煮鸡蛋一个、烧海鱼、蘑菇炒青菜

晚餐:白薯粥(一小碗),凉拌菠菜、饼(一两)

上一篇:饮食减肥健康又有效 6款食物燃脂快 下一篇:豆腐减肥餐 能减肥又能丰胸哦

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号