小台灯：装点空间变化

睡前点一盏台灯能使空间丰富性和变化性提高，台灯温暖的黄色光也有助于入睡。切记，熬夜是美丽的头号杀手！

收纳盒：有效归纳物品

将小东西利用收纳盒分门别类收藏，可以让房间看起来更整齐，凌乱的房间会影响情绪，有时候也是造成你暴饮暴食的凶手之一。

全身镜：作好身材监督

要维持好身材就要时刻监督自己的体态，房间一定不能缺少一面全身镜，放置在进出容易看到的地方，随时提醒自己该锻炼塑形了。

餐桌：固定饮食习惯

为自己规划一个用餐空间，除了可以维持房间整洁外，在用餐时搭配上轻柔舒缓的音乐，能让你放慢用餐速度，提高饱足感，有效降低食量。

浴室中最重要的瘦身武器就是浴缸，将泡澡变成你的生活习惯，在享受泡澡的同时也能够为你消耗不少热量，加速身体代谢。

浴室是每天起床后振奋精神的重要场所，利用收纳容器和挂钩将同性质的物品进行分类，一定要保持干净整洁，才会让自己有好心情。